餐后马上测血糖多少是正常

餐后马上测血糖不能高于11.1。

11.11下算作正常，但是11.1以下，虽然不能诊断糖尿病，但餐后的立马的测血糖叫随机血糖，这种随机血糖只能一个分界线，就是是否糖尿病或者不是糖尿病。而糖耐量受损阶段，或者是我们俗称把它叫做糖尿病前期这个阶段，并不能用餐后的血糖来界定，所以要看自己的血糖是否完全在正常范围内，那就必须严格地做葡萄糖耐量试验，做空腹和两个小时的，其他时间点的血糖不作为诊断标准，也就是糖耐量试验，半个小时一个小时的血糖是没有正常参考值的，只有空腹和两个小时有诊断标准。目前沿用的仍然是世界卫生组织的诊断标准，空腹血糖小于6.1 ，口服葡萄糖耐量试验，是因为标准的葡萄糖的克数要求两个小时的血糖是要小于7.8的。只要葡萄糖耐量试验是过关的，患者的糖代谢水平就是正常的。但是良好的生活方式是预防未来高血糖的，良好的作息习惯也是预防未来糖尿病的一个生活方式干预，所以不管血糖是否处在正常还是异常，都要进行健康的生活方式。