胯骨一高一低怎么纠正

髋部出现一高一低，往往是提示骨盆出现高低不等，主要采用手法矫正功能训练等方式加以干预。

患者首先要进行影像学检查，明确具体引起骨盆高低不等的原因，通常是由于脊柱侧弯导致，患者可以通过矫正手法来改善腰骶椎骨盆的结构位置关系。使骨盆恢复应力的平衡，同时也可以加强一些腰骶部，盆底肌群的力量训练，能够加强骨盆的稳定性。并且减轻相应的症状，辅助一些理疗的方式，特别是冲击波、中频等能够松解局部痉挛的肌肉，解除肌肉对于骨盆的过度限制，从而恢复正常的力学稳定。患者平时也要注意坐姿站姿的正确，这样才能有很好的疗效，而女性要注意减少穿戴高跟鞋，对于骨盆的稳定性会有不利影响。