拉绿色便，需要考虑消化不良。
当过多摄入绿色食物时，会出现这种症状，需要积极的改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复出现。进食要定时定量，要细嚼慢咽，切忌胡吃海喝。饮食以清淡的食物为主，少吃辛辣、油腻、刺激的食物。不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。戒烟戒酒，少喝咖啡、碳酸饮料等对胃肠粘膜有刺激性的饮品。不要胡吃海喝，不吃夜宵。注意作息规律，经常休息不好，胃肠道也容易出问题，多锻炼身体，改善体质。
