手容易冰凉是怎么回事

手脚容易冰凉，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于阳虚性体质的原因导致的。

因为身体阳气不足，不能温暖，四肢末梢就会导致手脚冰凉，尤其是在天气寒冷的时候，症状会更加明显，多见于女性患者。这种情况要调理，首先平时要多到户外运动，通过运动可以促进气血的运行，激发身体的阳气，温暖手脚，二中药可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸等药物治疗，平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参的泡酒喝，第三还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位，第四，还要注意清淡饮食，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒的温补性的食材。