尿酸高，最常见的是由于摄入过多嘌呤含量高的食物引起的。
高嘌呤含量的食物主要有动物内脏、各种海鲜和豆类的制品。此外，浓的肉汤、火锅所含的嘌呤也比较高。高尿酸血症的患者应该避免吃这类嘌呤含量高的食物，要吃嘌呤含量低的食物，比如各类主食，青菜、水果多吃，要多喝水，每天至少喝2000毫升以上的水，促进尿酸的排泄，要戒酒，特别是啤酒和白酒。尿酸高的人如果通过饮食和生活习惯的改变，仍然不能使尿酸降下来，还应该口服降尿酸的药物。
