白天晚上都犯困怎么回事

白天晚上都犯困原因如下：

一，亚健康状态，因生活，工作节奏加快，竞争日趋激烈，使人们过度用脑，使身心长期处于超负荷紧张状态，表现为疲劳、犯困、精力不足、注意力不集中、记忆力减退、腰酸背痛等。中医从整体上调节亚健康人群的脏腑，气血，阴阳平衡，采用针灸，推拿，中药等治疗方案，使人恢复健康。

二，贫血，一般表现为疲乏，困倦，软弱无力，是肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状，皮肤粘膜苍白是贫血的主要体征，还可伴有食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等症。血常规检查可协助诊断，贫血四项及骨髓穿刺，可确定贫血的类型及病因，指导下一步治疗。