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怀孕初期可以喝枸杞泡的水吗

2022-02-21 38人阅读
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李丽娟
中医妇科
主治医师
日照市中医医院
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怀孕初期可以适量的喝枸杞水。

枸杞含有丰富的氨基酸,维生素等成分。有养肝润肺的效果,可以提高孕妇身体的免疫力。但是,不可过量服用,会导致孕妇反酸。女性在怀孕初期饮食上要注意多样化,饮食清淡,多喝水,多食用富含蛋白质的食物来增强体质。平时还要注意多开窗通气,保证新鲜空气的流通。也可以在室内放一些绿植,使心情保持愉悦。还要定期孕检,及时了解胎儿发育以及孕妇自身的情况。如果孕妇出现身体不适,一定要到医院及时找医生就诊,不要自己盲目用药。

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