这种情况需要考虑上消化道出血，需要积极的到正规医院挂号消化内科治疗。
通过粪常规、血常规、胃肠镜等检查明确病因，从而针对性给药。要改善饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作。禁忌吃油腻、生冷、过咸、过烫等刺激性强烈的食物，要清淡饮食。少吃粗糙、难以消化的食物，不要抽烟喝酒。多喝水，另外注意不要喝咖啡、浓茶等对胃肠粘膜有刺激性的饮品。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善自己的体质。
