为什么长时间走路了腰会痛?

一般情况下，长时间活动走路引起腰部疼痛不适症状，主要是考虑肌肉劳损或肌筋膜炎引起目前不适。

由于反复刺激、受凉、过度拉伸等，引起肌束、筋膜等软组织损伤，导致相应的微循环功能障碍情况，再反复刺激以后出现症状加重，导致相应的缺血缺氧明显引起疼痛，可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查。推拿、按摩治疗，针刀松解，银质针松解，口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物进行对症治疗。注意保暖，休息，避免长时间固定姿势，劳逸结合。