红豆薏米粉经期可以喝吗

一般在月经期是不建议喝红豆薏米粉等，可以在月经结束之后再进行调理祛湿消肿的饮用。在月经期的饮食是以温热性为主，薏米偏寒凉，建议在月经结束后再进行使用。

在月经期要注意根据具体的舌苔脉象来判断所属的证型，一般是不建议在月经期服用红豆薏米粉的，在月经期的饮食不宜过食辛辣燥热以及寒凉生冷之品。在月经期要注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴，不宜参加剧烈的运动和重体力劳动。

要注意保持外阴的清洁卫生，不要用盆浴、游泳、房事和阴道冲洗等操作。要注意保持心情的舒畅，要注意规律生活作息习惯，以及尽量不要熬夜的调整，对于月经的正常运行都是有一定的调理作用。