徒步后膝盖痛怎么回事

徒步后膝盖出现疼痛，往往是由于引发膝关节内软骨，特别是半月板的损伤，或者是出现滑膜炎症，周围肌腱韧带软组织损伤引起。

徒步后，由于长时间对膝关节产生比较大的应力负荷，因此容易出现一些软组织的损伤，患者需要通过核磁共振检查明确具体关节病变的情况，在治疗上，疼痛明显的患者可以口服一些非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊，依托考昔片，塞来昔布胶囊等具有很好的消炎镇痛的功效，而患者还可以考虑配合一些理疗的方式。如超声波红外偏振光等能够改善关节腔内循环进一步的减轻炎性反应，从而缓解疼痛等相关表现，患者也可以佩戴护膝加以保护，能够缓解疼痛的程度。