监测排卵，最好是在下次月经前16天、14天和12天做阴超检查。
一般来说，排卵发生在下次来月经前12到14天，所以对于月经周期比较短的人来说排卵就比较早。而月经周期时间长的排卵也会相应的比较晚，所以我们按照最近六个月月经周期的时间，先推算出下一次来月经的大体时间。在下次月经时间之前的16天开始做阴超检查，因为阴超探头距离卵巢是最近的看卵泡也是最清晰的。根据卵泡大小的情况来判断是否有成熟卵泡发育和排卵。
