左腿和脚出现麻木临床症状,直腿抬高实验阳性紧张,主要是考虑腰椎间盘突出症或腰椎滑脱,引起椎管狭窄挤压神经导致出现临床症状。多以腰4,5,腰5骶1位置为主。可以通过骨科,脊柱外科门诊就诊检查,腰椎CT或磁共振检查进行确诊,并与坐骨神经痛进行相应的鉴别。口服药物治疗,理疗治疗,手术治疗等方式对症治疗。注意腰部保护,避免长时间固定姿势,劳逸结合。