侧身睡觉手发麻是什么原因

侧身睡觉的时候手发麻，有可能是一下几种情况能长时间睡眠的时候，姿势不正确就会导致手臂受压而引起的发麻，这时候一定要及时的更换身体的姿势，适当的活动就能改善，再有就是颈椎病间盘膨出是后引起硬膜囊受压，会引起手部发麻，一定要及时的完善颈椎的核磁，明确颈椎病之后，早期可以通过牵引、按摩理疗的办法来进行。再有手麻也可以适当的活动，同时服用一些营养神经的药物，最常见的例如甲钴胺，都可能会影响恢复患者的手部的麻木。颈椎病的患者一定要平时注意保养，尽量不要睡太高和太软的枕头，颈部一定要注意保暖，避免着凉。另外，白天可以适当做颈椎操，减少长时间低头伏案工作的时间，适当的活动颈部，必要的时候也可以通过带颈托来保护颈椎。