晚上睡觉腰酸是什么原因

这种情况一般注意有没有局部的劳累外伤。年轻人外伤扭伤以后会出现腰部酸胀不适，或者劳累受凉、搬重物以及不良姿势过久，比如长期的附身前倾久坐、长期开车等可以引起腰部酸痛。

如果年龄比较大，还需要排除一些腰椎的慢性疾病，像骨质增生、骨质疏松、椎间盘突出、椎管狭窄等，这种情况也会引起腰酸，要注意有没有腹痛、恶心或者尿急、尿痛排除内科和泌尿外科疾病。

一般注意休息，如果能够缓解的话，肌肉和骨科疾病比较常见，可以局部热敷应用镇痛和活血化瘀的药物，持续不缓解或有其他的伴随症状，要去正规医院检查清楚再对症治疗比较好。