刚怀上孩子，首先，要注意远离各种有害物质，比如放射线、有毒有害的气体，不要随意服用药物，要戒烟戒酒。
另外，还要完善早孕期的各项相关检查，比如微量元素、甲状腺功能、优生全项等等。如果有异常情况，积极纠正，以免对孕妇和胎儿造成不良影响。怀孕初期，还要注意健康的生活方式。在饮食上，要做到营养均衡，适当搭配优质蛋白、维生素、微量元素。同时，要做到劳逸结合，避免熬夜劳累剧烈活动。保持良好的心情也非常重要。
