榴莲对血糖有什么影响

高血糖的患者不可以吃榴莲。

榴莲属于热带水果，它的升糖指数比较高。所以不建议糖尿病，尤其是高糖患者服用榴莲。

含糖榴莲属于高糖类的水果，含糖量大约在百分之25到28%，一般把水果我们分为低升糖指数水果。

只水果的含糖量在百分之左右，10%左右，在百分之10到20%，则为中含糖量的水果。

而高含糖量，水果之大于20%。则不建议患者使用。

如果糖尿病患者要吃榴莲就要减一部分的主食，换算起来也比较麻烦。

如果想解馋吃一点榴莲又要减掉主食，减的过程中不容易计算，可减半量主食。

11点榴莲吃榴莲的过程中也要监测血糖，如果血糖波动大，说明榴莲吃的过多，主食没有结构，所以不建议患者平时食用榴莲。