来月经期间，是可以喝茯苓水的，对月经周期是没有影响的，不用担心。
茯苓具有祛湿、安神、健脾养胃等功效。在月经期间服用茯苓水，可以促进睡眠，可以缓解疲劳，另外，还可以提高人体的免疫能力，增强抵抗力，能预防感冒。建议月经期间，一定要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要避免做剧烈的运动，还要注意腹部的保暖，避免着凉，要注意个人的卫生，要勤洗澡，勤换洗内裤和卫生巾，要使用合格的卫生巾，以预防感染。
