踝关节积液治疗起来比较麻烦一些，时间也会相应的长一些，可以中药外洗针灸理疗。一般情况下，通过以上治疗，半个月到一个月左右，踝关节积液会减轻很多。同时，需要减少活动，休息，这是治疗的第一步。尤其是外伤引起的踝关节积液，必须减少活动，休息，必要时行支具外固定。同时，多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，增强个人体质，有利于积液的消退。建议到当地中医院拿一些外用的活血化瘀的中药，每天烫两次，一般情况下半个月左右效果就非常明显。
