枸杞子治便秘吗

枸杞是可以治疗便秘的。

枸杞的主要功效是清肝明目、滋补肝肾、润肠通便，所以对于便秘有一定的治疗作用。具体的用药方案需要在中医师面诊之后，四诊合参，对症用药。在应用枸杞之间，饮食一定要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。三餐要均衡，不能过饥过饱。情绪要控制平衡，不能生气，不能过度思虑。作息要规律，不能熬夜，不能过度劳累。另外，还要远离烟酒。另外，最好能够配合适当的体育锻炼来增强身体素质，这样可以达到治病与防病的目的。