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叶酸吃了半年了还没怀孕有影响吗
2021-04-24 431人阅读
刘亚楠
妇科
主治医师
滕州市中医医院
语音内容:
叶酸吃了半年没有怀孕,对身体没有太大的影响,不需要太过紧张。
半年的时间还不算长,可以再继续备孕,放松心情。一般,一定要注意保持良好的心情,以及轻松的情绪。在排卵的前两天和排卵后的24小时受孕的几率都很高。如果觉着监测排卵比较紧张,可以配合一周2到3次的性生活,总是能碰上的。另外一定要注意适量的运动,可以在晚上多泡泡脚,这样对于身体的恢复和内分泌调节都有一定的辅助作用。另外,心理压力特别的大会导致怀孕的几率受到影响,一定要尽量的放松心情,可以多参加些户外运动。适量的运动,对于缓解心情紧张也是有一定的调理作用。按时的服用叶酸,多吃新鲜的蔬菜水果,要做到饮食营养的均衡,尽量不要熬夜。
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