小腿肚子突然抽筋疼是怎么回事

小腿肚子突然有抽筋的疼痛，可能是因为小腿肚子有一些肌肉的拉伤或者是筋膜的炎症等情况造成的。

可能平常运动不太多，突然一剧烈运动或者是运动时间过长，就会产生肌肉抽筋痉挛的情况。平常尽量的避免剧烈跑跳，劳累活动，容易产生肌肉抽筋、韧带拉伤等情况。可以头两天用冰块冷敷、喷一下云南白药气雾剂等方法来慢慢的缓解一下。注意不要剧烈地跑跳劳累活动，容易拉伤产生抽筋疼痛的现象。