摔跤脚踝肿了怎么办

摔跤之后，脚踝肿了，那么首先应该保持静止，制动，抬高患肢局部采用24小时采取适当的冰敷冰敷，可以有效的减少渗出和肿胀。从而减轻这种出血，肿胀的情况。那么除此之外，还可以局部外喷这种云南白药喷雾剂、筋骨伤喷雾剂等这种外用的喷雾剂。那么大喷雾剂干燥之后可以使用消炎止痛膏，局部外敷加上抬高患肢。一般来说，经过两天之后可以逐渐的缓解。如果两天之后症状不见缓解，那么应该及时的到医院的骨科进行就诊。必要时拍一个踝关节的正侧位x线片了解是否有相应的骨折情况。如果有骨折，应该按骨折的治疗原则进行适当的打石膏或者支具固定，如果是位置移位比较严重，可能需要进行手术治疗。