半夜头上出汗，首先要考虑甲状腺功能亢进。
甲亢的患者会出现全身多汗头出汗，另外也有可能是结核感染，比如肺结核就会出现夜间盗汗出冷汗的症状。
另外，女性更年期也会出现夜间出汗，建议患者及时到正规医院去就诊，排除相关疾病，根据病因来对症治疗。
在日常生活中，要避免油腻的食物，要避免辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
要戒烟酒，养成良好的作息习惯，不要熬夜，要保证充足的睡眠，适当的运动，增强身体的免疫力。
