小宝宝发烧怎么物理降温

小宝宝自身的下丘脑体温调节中枢，容易受到外界因素的影响。所以小宝宝发热时一般采取物理降温的方式，退热的效果是比较好的。 小宝宝发热物理降温的方法主要有以下三种： 一，使用退热贴或者头枕温水袋，温水擦拭； 三，温水洗浴，物理降温的原理主要是通过传导散热的方式起到退热的作用。 孩子物理降温的时候需要注意手脚保暖，避免着凉。同时，需要注意，温水擦拭时，不能擦拭手脚，以及前胸，也不能使用凉水，白酒或者酒精擦拭。

一般来说，小宝宝发烧的时候，应用的物理性降温方法，主要包括以下几重措施。1首先可以给孩子应用降温贴降温贴中含有明胶以及水分，从而能够通过物理性的蒸发作用而将孩子的体温下降。在给孩子应用降温贴的时候，尽量将降温贴贴在额头颈部的大椎穴以及颈部两侧的颈动脉的循行处。在给孩子将降温贴贴在这些部位以后就能够有效的缓解孩子的头痛，头晕等不适症状。但是有一点要注意，家长在给孩子应用降温贴的时候，要及时的进行更换。在大多数情况下，建议应用一个小时左右就要及时更换另外一张，这种处理措施可以有效的使得降温贴的降温作用更加持久。2其次是给孩子洗温水澡或者擦拭身体因为在给孩子应用降温贴的时候，往往贴的部位的面积非常有限，这就会使得物理性降温的效果是非常有局限性的。在这种情况下，可以首先给孩子擦拭身体来降温。比如家长可以应用蘸有温热水的毛巾擦拭儿童的颈部血管以及腹股沟部位的血管，从而能够起到良好的降温效果。另外家长也可以给孩子直接洗温水澡，在给孩子洗温水澡的时候，孩子的身体绝大部分会接触到水分，从而能够通过水分的蒸发作用，而将孩子体内的过多热量带出来。一般来说，这些物理性的降温措施都是可以给孩子采用的，并且以洗温水澡的方式相对来说效果更可靠一些。

小宝宝自身的下丘脑体温调节中枢，容易受到外界因素的影响。所以小宝宝发热时一般采取物理降温的方式，退热的效果是比较好的。 小宝宝发热物理降温的方法主要有以下三种： 一，使用退热贴或者头枕温水袋，温水擦拭； 三，温水洗浴，物理降温的原理主要是通过传导散热的方式起到退热的作用。 孩子物理降温的时候需要注意手脚保暖，避免着凉。同时，需要注意，温水擦拭时，不能擦拭手脚，以及前胸，也不能使用凉水，白酒或者酒精擦拭。

小宝宝发烧可选择的物理降温的方式有贴退热贴或者是用温水擦拭。 退热贴一般可在药店买到退热贴，买回后一般可储存在冰箱4°C冷藏室中，在需要时取出，然后贴在小儿额头，每两小时更换一次或用温水擦拭小儿的额头，颈部，腋窝，大腿根以及腘窝等有大血管经过的地方，水分蒸发可带走大量的热量，以帮助降低体温。也可用热水泡脚，但是不能用酒精进行擦拭降温，因为酒精擦拭降温，有可能引起小儿酒精中毒，导致抽搐等昏迷等情况的发生。如果小儿体温超过38.5°C，此时要及时口服退烧药。

一般物理降温，有热水擦浴或散热及使用退热贴几种方式。 如果发热，多数考虑有可能与身体有感染存在，发热只是疾病的一种症状，出现体温异常，小孩没有不适症状，可以适当采用物理降温方式降温。一般物理降温包括有热水擦浴，避免包裹散热处理，使用退热贴等方式。如果通过物理降温，体温没有退至正常，需要适当配合口服退烧药，缓解发热症状。体温有反复，需要及时就诊，明确发热原因，单纯物理降温或口服药退烧，只能缓解发热症状，从根本上不解决发热病因。

一般物理降温，有热水擦浴或散热及使用退热贴几种方式。 如果发热，多数考虑有可能与身体有感染存在，发热只是疾病的一种症状，出现体温异常，小孩没有不适症状，可以适当采用物理降温方式降温。一般物理降温包括有热水擦浴，避免包裹散热处理，使用退热贴等方式。如果通过物理降温，体温没有退至正常，需要适当配合口服退烧药，缓解发热症状。体温有反复，需要及时就诊，明确发热原因，单纯物理降温或口服药退烧，只能缓解发热症状，从根本上不解决发热病因。

当孩子出现发热的时候并不是所有的体温都需要人为的干预，如果38摄氏度以下的体温，孩子没有不舒服的情况，是可以不做特殊处理的。38.5摄氏度以下孩子手脚冰凉，可以给与物理降温的。常用物理降温方法可以给孩子洗温水澡，或者是用温热水泡脚、泡手，或者是用手心搓孩子的手心和脚心，或用温热毛巾擦拭大血管走形的位置，入腋窝、腘窝、腹股沟，但是禁止用酒精擦拭身体，酒精虽然容易挥发带走热量，但是在擦拭的同时，表皮的毛细血管扩张，酒精容易吸收入体引起孩子酒精中毒。

宝宝发烧的话，很多家长都用退热贴，其实退热贴，还没有湿热敷效果好，就用湿毛巾擦擦身体。有的家长还会用酒精，以前的老办法用酒精配温开水，但是这个酒精（外擦）的话宝宝的皮肤易吸收，对她/他的身体不利。我们建议用温水（擦）就可以了，也可以给宝宝洗个温水澡，当然的话，湿毛巾，湿热敷的重点部位是这个汗腺多的地方，比如额头啊，还有这个（宝宝）两个腋窝处了，还有大腿的根部（及臀部），胸背部腹部，都可以热敷湿敷，都可以擦湿，用那个湿毛巾可以多擦拭几遍，这样的话，可以有效的让他（皮肤）物理吸收（散热），可以物理降温，可有效的缓解她/他的体温（高）（也有毛巾里面放冰块的）。

流感发烧，物理降温是能有一定的作用的，可以适当的改善体温。另外，在流感时，我们要及时的使用抗病毒的药物，来使症状缓解，疾病治愈。 低烧时，可以配合物理降温，比如额头贴降温贴、冰块冷敷、温水擦浴或者泡温水澡等方法，体温超过38.5摄氏度的时候，还要及时的服用退烧药物。另外，在流感高发期来临前的1到2个月，建议及时接种流感疫苗，能够有效的预防流感病毒的感染，特别是儿童、老年人以及体质较差的年轻人，建议每年接种一次。而且在流感高发期，我们要加强个人防护，外出时，要带好口罩，回家后，要及时洗手，尽量避免去人口密集的场所以及参加大型的聚会，将传播途径彻底切断，能够有效的预防流感病毒的感染。

我们可以用冷水敷额头用温水擦拭全身大血管处，重点包括肘窝，腋窝，腹股沟等部位，重点需要改善患者的舒适度，缩短发热的病程，出现发热症状后如果症状不明显我们可以暂时观察，因为适度的体温升高可以明显的激活体内的免疫系统。 另外体温升高也可以杀灭或者抑制体内的病毒和细菌，对于发热的痊愈是有积极作用的，出现39度以上的高温时我们建议及时的给予口服解热镇痛药，同时我们也要做相关必要的检查，避免胸部，肺部出现器质性病变，引起误诊，同时也要根据血常规炎症指标的变化，酌情给予抗生素治疗。