用力不当引起急性扭伤情况，甚至出现小关节脱位，需要及时骨科拍片检查，手法复位、推拿按摩、理疗治疗外用膏药治疗，口服非甾体类镇痛药物进行对症镇痛治疗，平躺休息。一般情况下，由于骤然用力导致出现肌肉，筋膜撕裂或有小关节脱位情况，会导致相应的疼痛，功能障碍情况引起不适，需要及时进行骨科就诊。避免过度活动，引起症状加重，治疗期间忌食辛辣刺激食物，保持大便通畅，防止出现便秘情况。
