后背两侧肌肉疼痛怎么缓解

后背两侧肌肉疼痛的缓解办法通常需要针对其具体的病因。

如肌肉的筋膜炎，第二个是由于脊柱的椎管疾病所引起的。如果是肌筋膜炎，通常情况下是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰、姿势不振所导致的肌肉按摩到疲劳所产生的无菌炎症，我们给予局部的热敷、制动、按摩、红外线，对以及口服非载体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般五到七天可以明显地缓解。同时改变日常的生活方式，避免长时间一个姿势，每半小时调整一次。如果是脊柱的椎管疾病所引起的，轻度的给于甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗。严重的通常需要行手术治疗，通常疗效确切。