胆汁反流性胃炎，是可以吃少量肉的，应该以鸡肉、鱼肉比较容易消化的肉类为主，主要的烹饪方式为炖肉，少吃烤肉和炒肉。
胆汁反流的饮食，应该主要以清淡饮食，忌辛辣、刺激性食物，忌烟酒，浓茶，咖啡，巧克力等。多饮水，少量喝苏打水，缓解腹部不适的症状。一日三餐要定时定量，忌暴饮暴食，每餐七八分饱，餐后不可马上平卧。同时，要保持心情愉悦，防止精神紧张，适当活动，提高机体的免疫力。
