怀孕涨了多少斤正常

怀孕长体重，一般正常的情况下是在增长12.5千克左右。

如果体重指数超标，体重增加一般是在9kg左右，如果体重指数不达标，一般孕期体重增加在18千克左右。所以孕期体重指数的增加，一般根据孕妇基础体重来计算的，孕期一定要注意控制体重，如果体重指数超标孕期增加过多，发生妊娠期并发症的几率就逐渐增加。如果体重指数不高，体重增加不多，孕期营养不达标，所以孕期一定要合理搭配，均匀增长。