平躺腰部酸痛是怎么回事

平躺腰部有酸痛，往往是患者存在腰椎的退行性改变，或者有腰肌劳损、腰背肌筋膜炎的情况，可以通过影像学检查的方式来进一步的判断病情。

而患者多和久坐、寒冷刺激、外伤等因素相关，选择一些对症治疗的方法会有很好的缓解效果。患者可以考虑口服一些具有活血舒筋通络作用的中成药也有一定的功效。结合物理因子治疗和低频脉冲磁疗、干扰超声的方式也有很好的缓解作用。平时适当的加强一些腰背肌的锻炼，可以加强腰椎的稳定性，延缓腰椎蜕变的进程，也能缓解酸痛。