总放屁是怎么回事儿?怎么解决

总放屁往往是由于胃肠道功能及消化不良引起胃肠道内气体产生过多，胃肠道动力差，因此导致总放屁的症状。

一旦出现总放屁的情况，建议通过饮食及生活习惯严格调理以得以改善症状，一旦出现平时总放屁的症状，往往提示胃肠道功能及消化明显受影响，这种情况需要通过平时饮食及生活习惯严格调理以及配合运动的严格调理，才能够最终缓解改善症状。

建议平时清淡合理饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，作息规律，每天多运动，有助于促进胃肠道动力，有助于改善消化功能，必要时可以口服促进胃肠道动力药物及益生菌类药物调理对症治疗。