圆木枕头对颈椎好吗

原木的枕头对颈椎还是有一定好处的。

但是这个枕头的高度有一定要求，最好不要太高，也不要太低，大约十公分左右的高度。让这个枕头垫于颈椎，后面恢复一定的颈椎的生理曲度就可以。之所以说这种枕头对颈椎有好处，因为这种圆木的尽头有一个自然的生理曲度，而这种弧度呢，正好可以纠正和保持我们颈椎的生理弧度，从而可以对颈椎有一定的保养作用。对于颈椎有不适的患者，除了做这个比较好的枕头之外，必要时一定要减少长时间的低头伏案工作低头玩手机、玩电脑、打麻将等不良的生活习惯，必要时可以抬头看一看天空，做一做颈椎米字操。