vc空腹吃好还是饭后吃

vc在一般情况下，是建议空腹服用的。

但是也有一些情况是属于例外情况，这些例外情况，包括对于患者，如果胃肠道功能受损或者患者胃肠道功能有一定的失调，在这些情况下，患者是需要进行餐后吃维生素C。空腹吃维生素C，相对于餐后有更好的生物利用度。但是餐后吃维生素C，相对于空腹来讲，能够更好的改善人体的微循环，活化代谢。所以对于维生素C，建议患者如果胃肠道功能正常，可以在空腹时服用，但是如果患者胃肠道功能不好，尽量在餐后来进行服用。