左侧腰部有点酸痛不适症状主要是考虑肌肉劳损，导致引起目前不适，大部分都是由于长时间固定姿势，不良坐姿或受凉，床铺软硬度不适等引起局部腰方肌和竖脊肌劳损，引起相应的微循环功能障碍，可以通过针灸科，疼痛科门诊就诊检查。热敷理疗，冲击波治疗，外用膏药等方式进行对症治疗，同时需要与泌尿系感染，进行相应的鉴别。平时注意腰部保暖，调整坐姿及床铺软硬度情况。适量增加户外活动，劳逸结合。
