骑单车如果适度，并不会有太大损伤。
但如果骑单车过于频繁，时间过长则容易对关节造成磨损，特别是膝关节周围肌肉韧带，半月板等结构可以出现损伤，引发肿胀疼痛，活动受限等相关症状。患者可以选择口服营养关节软骨的药物，改善微循环的药物，以及相关的中成药物来减轻膝关节损伤的症状，同时配合物理治疗，如针灸，推拿，磁疗，超声波等治疗方法来改善膝关节的循环，促进损伤结构修复，使其吸收减轻炎症，缓解疼痛，酸胀，以及活动受限等相关的症状。
