血糖高可以喝黑枸杞。
黑枸杞有滋补肝肾、养肝明目、生津止渴的功效。黑枸杞含有枸杞多糖,能够增加肝脏超氧化酶的活力,降低肝脏丙二醇含量,促进葡萄糖转化为肝糖原。黑枸杞含有花青素,也有降糖的作用。同时可以改善糖尿病患者多饮多尿、口渴的症状。黑枸杞含有一定的糖分,吃多了也会升高血糖,适合降糖的用法是用黑枸杞、野菊花、麦冬泡水喝。当然,黑枸杞治疗高血糖,一定要在医生的指导下辨症才可以使用。