吃什么可以预防心肌梗塞

临床可以通过低盐低脂饮食、戒烟戒酒、作息规律、多运动等方式降低心肌梗死的风险。 对于冠心病患者，应该规律服用抗血小板聚集药物，调整血脂药物及改善心肌血供的药物来预防心肌梗死的发生。 心肌梗死临床多是在冠状动脉粥样硬化狭窄的基础上，由于不稳定斑块破裂，血栓形成，导致狭窄冠脉血管闭塞、血流中断、相应心肌细胞缺血坏死性疾病，是临床急危症状之一，急性期有着较高的死亡率。 临床可通过生活调理及规律口服抗血小板聚集药物，调整血脂药物及改善心肌血流血供的药物来预防心肌梗塞的发生。

预防心肌梗塞是需要吃什么药：例如抗血小板聚集的阿司匹林或者氯吡格雷，还有替格瑞洛；调脂稳定斑块的药物，有阿托伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他丁等等。还有包括一些改善循环和营养心肌的，例如磷酸肌酸钠和果糖二磷酸、盐酸川芎嗪、丹参滴丸，还有包括扩冠的有硝酸甘油、硝酸异山梨酯。还有减轻心脏耗氧的，如美托洛尔、索他洛尔、比索洛尔，也有一些逆转心室重构的药物，如苯磺酸氨氯地平片是有扩张冠脉的作用的。逆转心室重构的，有包括盐酸贝那普利和缬沙坦之类的药物。 不仅仅是需要通过药物，还需要通过生活饮食的干预，例如低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，避免过度的劳累、熬夜，戒烟戒酒。如果是心肌梗塞已经发生了，需要及时的溶栓及介入治疗才能缓解的。

其实预防心肌梗死来讲没有说吃哪一种食物是最好的，但是应当低盐低脂饮食，低糖低热量饮食。 对于预防心肌梗死是有一定的助益的，因为心肌梗死的形成主要是因为冠状动脉粥样硬化，导致了冠状动脉血管管腔的狭窄甚至是闭塞，进而导致心肌缺血缺氧，甚至坏死，出现了心肌长久的缺血性坏死，导致了心肌梗死。从根源上来讲，我们应该有效的预防动脉粥样硬化，就可以一定程度上预防心肌梗死的形成。除此之外我们也应当戒烟限酒，保持正常的体重，良好的控制自己的血压、血糖以及血脂等情况。从多方面来预防动脉粥样硬化的形成，进而预防心肌梗死。

预防心肌梗塞是需要吃什么药：例如抗血小板聚集的阿司匹林或者氯吡格雷，还有替格瑞洛；调脂稳定斑块的药物，有阿托伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他丁等等。还有包括一些改善循环和营养心肌的，例如磷酸肌酸钠和果糖二磷酸、盐酸川芎嗪、丹参滴丸，还有包括扩冠的有硝酸甘油、硝酸异山梨酯。还有减轻心脏耗氧的，如美托洛尔、索他洛尔、比索洛尔，也有一些逆转心室重构的药物，如苯磺酸氨氯地平片是有扩张冠脉的作用的。逆转心室重构的，有包括盐酸贝那普利和缬沙坦之类的药物。 不仅仅是需要通过药物，还需要通过生活饮食的干预，例如低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，避免过度的劳累、熬夜，戒烟戒酒。如果是心肌梗塞已经发生了，需要及时的溶栓及介入治疗才能缓解的。

临床可以通过低盐低脂饮食、戒烟戒酒、作息规律、多运动等方式降低心肌梗死的风险。 对于冠心病患者，应该规律服用抗血小板聚集药物，调整血脂药物及改善心肌血供的药物来预防心肌梗死的发生。 心肌梗死临床多是在冠状动脉粥样硬化狭窄的基础上，由于不稳定斑块破裂，血栓形成，导致狭窄冠脉血管闭塞、血流中断、相应心肌细胞缺血坏死性疾病，是临床急危症状之一，急性期有着较高的死亡率。 临床可通过生活调理及规律口服抗血小板聚集药物，调整血脂药物及改善心肌血流血供的药物来预防心肌梗塞的发生。

心肌梗死是冠心病当中的一种，冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，也就是由于内皮细胞损伤以及脂质的沉积导致冠状动脉血管狭窄甚至出现闭塞，一旦出现闭塞可以引起患者所供应的血管所供应的心肌的缺血损伤，甚至坏死，心肌一旦出现坏死患者就出现了心肌梗死。心肌梗死的预防，我们首先要建议患者低盐低脂饮食，每天保证六克以下的盐，尽量不吃猪牛羊肉，同时每天保证一定的运动量，建议每天微汗状态下运动40分钟就可以，不要有过大的精神压力，要保证充足的睡眠时间，要保证充足的休息，调整患者紧张焦虑的生活方式。

心肌梗塞愈合后，治愈以后出院了，或者是在病人没有经过系统治疗，心肌梗死就是急性心肌梗死变成陈旧性心梗死了，那么这两种情况下都要注意，心肌梗塞的复发，这说明了病人还有可能发生再梗塞的危险，如何预防再梗塞就是要控制那些导致冠心病和心肌梗死的危险因素和诱发因素，包括控制好血压、血糖、血脂、戒烟、减体重，要经常运动，适当运动，重点是避免情绪激动，过度劳累，寒冷刺激等等一些情况，另外要规律的系统的进行治疗，比如口服药的治疗，要用些血小板类的抗血小板抑制剂，比如阿司匹林，或者是氯吡格雷等等，对于有心绞痛的病人还要适当的服用硝酸酯类的药，特别是在急性心肌梗死当时或者以后，为了避免心肌梗塞的再发和复发，最好进行冠脉造影，如果确实发现，有明显狭窄的血管，可以进行干预，进行球囊扩张，或者放入支架，都是预防心肌梗塞再发的一个重要的手段。

需要从以下几个方面进行：一、生活方式上一定要控制引起心脑血管疾病的危险因素，患者要低盐、低脂、低糖、低油的饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒、控制体重、生活作息规律、不要熬夜、经常参加体育锻炼。 二、药物方面进行干预。如果患者已经存在了高血脂、高血压、高血糖等基础的疾病，要规律的服用降压、降糖、降血脂的药物。定期去医院复查，根据化验结果调整用药方案。将血压、血脂、血糖控制在合理的范围之内。才能从最大程度上，降低患者发生心肌梗塞和脑梗塞的风险。 三、患者要服用阿司匹林等抗血小板聚集的药物。

预防心肌梗死，需要做的检查一般常规是心电图，运动平板心电图，心脏彩超，冠脉CTA及冠脉造影。 这里面最有意义的检查是运动平板心电图，如果运动平板心电图阴性，则不需要再进一步查冠脉CTA或者是冠脉造影，如果运动平板心电图阳性，则需要根据具体情况，查冠脉CTA或者冠脉造影。这是对心肌梗死的一个预防的检查，最重要的是要预防罹患心肌梗死的危险因素，比如肥胖，高血压，糖尿病，高脂血症，吸烟。只有把这些高危因素控制在最低的水平，才能做到从根本上预防心肌梗死的发生。

发生急性心肌梗塞的原因主要是因为冠状动脉粥样硬化形成斑块，斑块破裂出血，导致心脏血管狭窄或者堵塞，形成了心肌梗塞。心肌梗塞的主要预防是积极的控制基础疾病，如监测控制好血压、血糖、戒烟、限酒、适当活动，及时治疗高脂血症等，如果发生了心前区的剧烈疼痛，需要及时到医院就诊，完善相关检查，明确是否是心肌梗塞，及时的进行治疗，开通血管，挽救濒死的心肌。