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小孩开夜灯睡觉对成长有影响吗
2021-04-13 704人阅读
周国栋
小儿科
副主任医师
咸宁市中医院
语音内容:
小孩开夜灯睡觉对成长是有影响的。通常保证小孩睡眠质量的:
第一个就是环境,所谓的就是灯光、或者是噪音等等,再就是一些睡觉的冷暖这些程度的保障;
第二个就是我们作为外界制造的一些环境,我们也要尤为注意,所以夜灯他如果开着的对小孩视觉方面肯定是有影响的,作为儿童发育这方面,我们尽量是要创造一种安逸、舒适的环境;
第三,宝宝睡觉的时候,这些环境也要尽量保证,所以不管是外在的还是室内的,所以我们尽量创造一种舒适安逸的环境,让宝宝睡觉质量可以达到更高,这样也有利于宝宝身心健康与身体健康的发展。
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