怀孕几周不能平躺睡

在怀孕的任何时候，不管是几周都是可以平躺睡觉的。

有的人认为到了孕晚期平躺睡觉会导致孩子在宫内缺氧，但其实事情不是这么简单的一概而论。在孕晚期的时候，因为子宫比较大了，增大的子宫会压迫女性自身的血管，如果平躺着睡，这种压迫症状会更加明显一些。时间久了，会导致女性自身出现血压下降，血压下降，影响胎盘的供血，从而间接地引起孩子供血供氧的功能减弱。但是这种情况首先就会引起孕妇自身的低血压不舒服。所以，孕妇平躺时间久了自然而然的会调整姿势，而不会让自己憋的难受反而一点都不动。在孕晚期的时候，微微的左侧或者右侧卧侧卧15-30度，可能会感觉更加舒适一些。晚上睡觉的时候可以在腰后面，以及两腿之间垫上一个软枕头。