吃叶黄素有副作用吗

吃叶黄素是没有副作用的。

叶黄素本身是一种简单的维生素成分，其中没有激素类药物以及抗生素类药物成分。所以对于人体没有副损伤，另外，叶黄素可以有效的增加眼底视网膜细胞的营养，并且可以营养视神经保护眼底黄斑区，可以有效的保障眼底视网膜功能的正常发育。另外，可以放松睫状肌，缓解视疲劳疾病的发生，可以有效抵御假性近视疾病，另外，当叶黄素受到体内后，可以有效的代谢和循环，并且可以排出体外，以及部分吸收，所以对于人体没有明显的副损伤。一般叶黄素还可以从食物当中进行摄取，所以和食物的作用相同，其安全性也是很高的。当发生视疲劳以及眼底黄斑区功能发育不良疾病时，可以进行额外的叶黄素补充。