怎样可以得厌食症

得厌食症往往和一个人的心理有很大的关系，在心理层面来说，可能有一个人对于厌食的核心的认知症状为主导，所以说得厌食症往往和精神心理有很大的关系。

关于体重先占观念是神经性厌食的核心认知症状，表现为对受的无休止的追求和对肥胖的病态的恐惧、恐惧性的拒绝、维持正常的体重。体像障碍在厌食症患者中十分的常见，他们对自己的身体存在歪曲的认知，一部分表现为明明已经很消瘦，仍坚持认为自己是肥胖，有时这种感知是针对身体某个特殊部位，例如大腿和腹部，还有一部分患者在进食后立刻感觉身体向外膨胀，甚至只要食物送入口中，立即感到身体会胖起来。