蛋白粉能空腹喝吗

空腹是可以喝蛋白质粉的。

因为蛋白质粉是一种营养食物，它主要含有蛋白质成分，营养价值高，吸收好，肠胃功能好的人群空腹喝是没有问题的，空腹饮用后吸收会更快，如果空腹饮用之后患者出现胃肠道不适的症状，可以选择在两餐之间服用，这样既不影响吃饭还可以减轻胃肠道不适的症状，在冲服蛋白粉的时候尽量要用温开水冲，防止水温太高，破坏蛋白质中有效成分减轻其效果。