孕晚期泡脚多久合适

2022-03-04 308人阅读
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孟丽燕
妇科
主治医师
昆明市妇幼保健院
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怀孕晚期泡脚的时间不宜过长,一般15到30分钟左右即可,另外还要注意泡脚的水温不能过高。

怀孕晚期泡脚可以使血液的循环加速,能促进新陈代谢,还可以有效的缓解疲劳,有促进睡眠的作用。但是要注意饭后半小时内是不能泡脚的,以免影响消化不良。怀孕晚期一定要注意密切观察胎儿胎动的情况,还要注意饮食清淡,要多吃有营养的食物,有利于胎儿的生长发育,还要注意定期到医院进行产检。