骨折怎么补充营养

骨折以后建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果，尤其是绿叶蔬菜，同时，建议多补充一些高纤维的食物。

因为骨折的早期，一般都需要减少活动，卧床休息，高纤维的食物有利于促进胃肠的蠕动。骨折以后还需要适当的补充一些钙剂，钙剂的摄入有利于促进骨折的愈合。同时骨折以后首先应该减少活动、休息，进行有效的固定。有效的固定，包括石膏外固定以及钢板内固定，同时还需要进行定期的复查。