一动就容易出汗有可能是本身的汗腺比较丰富。其次，考虑是病理性的问题，比如是阴虚的问题。
最好先到医院中医科检查一下，这样可以更好判断具体的情况。如果是阴虚的问题可以口服六味地黄丸的药物治疗。平时可以多吃一些冬瓜、凉瓜、苦麦菜、绿豆、菊花、金银花都可以治疗。当然，平时要注意适当运动，因为多运动就是可以增强自身的免疫力。可以做跑步运动、游泳、打羽毛球，这些都可以。
