嘌呤高吃什么排的快

嘌呤高的话，可以碱化尿液，比如说吃碳酸氢钠以及一些碱性食物可以增加尿酸的排泄，这样的话可以减少高尿酸血症的发生。

嘌呤高的时候，是适用于吃低嘌呤食物，像一些嘌呤高的食物是不建议吃，比如说鱼虾、贝类以及豌豆、菠菜，还有一些肉汤、动物内脏、啤酒等等，像可以吃一些大部分的蔬菜、应季的水果，牛奶鸡蛋可以任意，选用饮酒是发生尿酸痛风性关节炎的一个重要原因，因此要严格的戒酒，还有就是吸烟，一定要避免受累、受凉，多鼓励，多饮水，每天的饮水量要超过2500毫升，促进尿酸的排泄。