上身肥胖下身瘦是什么病

上身胖下身瘦，说明四肢肌肉并不发达，而且腹部的脂肪过多所造成。

大多数是由于遗传因素所导致，多见于运动减少，久坐办公室，食欲又不控制的患者。

如果出现这种情况，应该选择一项能够坚持的运动，比如跑步、骑自行车、游泳、跳操、练瑜伽都可以。

同时饮食也要注意管住嘴，迈开腿，针对自己的标准体重设置正规的饮食。

饮食方案是由营养科医师，或内分泌科医师，根据标准体重计算出来，包括糖、蛋白、脂肪，水果的摄入量。

严格的饮食控制加上运动治疗，使得上半身的肥胖逐渐减轻，而肌肉组织增多，使得腿粗起来，才能有利于机体的健康，提高基础代谢率，使得脂肪细胞逐渐减少。