胫骨平台塌陷术后康复方法

胫骨平台塌陷，术后的康复方法要根据手术之后骨折的恢复情况来进行决定。

在进行手术后的早期2到3周以内，局部的骨折尚未稳定，因此此时只能够进行膝关节的适当功能活动，一般控制在90度以内，可以对膝关节进行被动的屈伸功能锻炼，在平时可以多进行下肢大腿的股四头肌以及小腿的腓肠肌等长收缩锻炼。在术后4到6周复查x线片时，如果骨折已经开始愈合稳定，则此时可以拄拐，适当下地负重行走，并开始进行下肢的主动功能活动，建议在术后4到6周，要将膝关节的功能练到120度以上，不然后期膝关节的功能会越来越难恢复。