尿酸高的人可以喝温的白开水，每天喝水至少要2000毫升以上，促进尿酸的排出。
尿酸高的人还可以喝苏打水，苏打水呈碱性，可以碱化尿液，促进尿酸的排泄，因此有一定的降尿酸的作用。
尿酸高的人应该避免进食嘌呤含量高的食物，比如动物的内脏、海鲜和豆类的制品，一些可乐等碳酸饮料一般不要喝，因为会引起血尿酸水平的升高，尿酸高的人可以吃嘌呤含量低的食物，比如各类的主食、青菜、水果等，要戒酒，特别是啤酒和白酒，要适当的进行运动，促进尿酸的排出。
