每天两点多就醒来是什么原因

每天两点多就醒了，有可能以下几种情况，

最常见的就是睡眠时间有关系，如果患者晚上睡觉比较早，到了半夜两点，总的睡眠时长足够6-8个小时，也会出现这种睡够了醒来。再有就是白天入睡时间过长，患者也会导致夜间出现睡眠障碍或者失眠，再有就是晚餐吃的过饱或者睡前做剧烈运动的患者，都可能会出现半夜两三点钟起来，再有就是周围环境的影响，房间内空气质量不好，噪音太大，温度过高过低，都会影响患者睡眠，再有就是一些精神压力，造成平时工作比较紧张，有烦心事儿，也会出现半夜两点醒，再有就是一些器质性疾病导致的，例如焦虑症，左心功能不全，出现夜间阵发性呼吸困难，还有就是睡眠呼吸暂停综合症而引发的脑缺氧，也会出现两点钟就醒了。